Access Consciousness, Les Bars

Access Consciousness

"Tout dans la vie nous vient avec aise, joie et gloire"

Access Consiousness est un ensemble d'outils et de processus qui sont conçus pour faciliter plus de conscience pour tous. La conscience inclut tout sans jugement. C'est la volonté et la capacité d'être totalement conscient, tout à fait présent dans tous les domaines de votre vie. La  conscience est la capacité de s'éveiller en permanence à plus de possibilités, plus de choix et plus de vie.


L'invitation d'Access est de vous aider à vous reconnaitre comme l'être infini / illimité que vous êtes vraiment et de passer à l'étape où vous générez une vie au-delà du vous que vous pensez être.

Accès consiousness est un processus incroyablement nourrissant et relaxant qui contribue à défaire sans effort nos limitations dans tous les aspects de notre vie.


Acces consciousness, c’est un accès a plus de conscience de façon simple, immédiate et sans efforts.

«La conscience est Ia capacité d'étre présent dans votre vie à tout moment, sans jugement de vous-même ou de queIqu'un d'autre. C'est la capacité de tout recevoir, de ne rien rejeter, et de créer tout ce que vous désirez dans la vie - plus grand que ce vous avez actuellement, et plus que tout ce que vous pouvez imaginer.

Et si vous étiez prêt à vous dorloter et vous occuper de vous? Et si vous ouvriez les portes pour devenir tout ce que vous aviez décidé qu'il n'était pas possible d'être ? Que faudrait-il pour que vous réalisiez combien vous êtes essentiels aux possibilités du  monde ?"

Citation de Gary Douglas, fondateur de Accès consciousness.

En quoi consiste une séance Accès Bars

Par un protocole de 32 points sur votre tête touchés en douceur, vous recevez facilement et sans effort tout ce qui ne vous permet pas de recevoir ce que vous désirez dans votre vie.

Accès/Bars permet l’effacement des schémas, croyances et considérations que nous avons concernant tel ou tel sujets, par exemple sur la sexualité, la joie, l'argent,etc, afin de  faciliter  le changement dans tous les domaines de notre vie que nous désirons ; si vous connaissez la touche "shift" ou "effacement"de votre ordinateur vous connaissez accès.

Après une séance de Bars, au pire vous vous sentez comme si vous veniez de recevoir le meilleur massage de votre vie. Au mieux tout ce qui vous limite peut changer avec une aisance totale pour quelque chose de mieux.

Recevoir‚ ça ne se fait pas sur cette planète. Il faut faire, faire, faire pour vous assurer que vous n'allez pas  recevoir‚ voila comment fonctionnent la plupart d’entre nous. Vous devez être disposé à recevoir si vous voulez avoir la vie que vous désirez vraiment. Comment pourrions non obtenir un autre résultat que celui que nous avons toujours connu si nous continuons à employer les mêmes outils ?


Dans un monde dans lequel les processus de transformations s’accélèrent de plus en plus, Acces Bars est un must.

J’ai réalisé la puissance des Bars le surlendemain de ma 3° journée de formation, lorsque je me suis réveillé vers 5H du matin avec un sentiment de Joie et de vie incroyable. L’énergie coulait à flot dans tout mon corps avec une douceur et une puissance phénoménale !!


Et si la Joie est notre véritable nature et non quelque chose à inventer, à créer, et si la vie était fondamentalement simple et facile, et si c’était en lâchant nos vieux habits poussiéreux que la simplicité et la facilité apparaissent et non en voulant que les choses arrivent.

Et si le bonheur et la joie étaient notre état naturel, originel comme nous le voyons chez nos enfants, et si le seul devoir que nous ayons vraiment était juste de nous se ré-aligner avec ces schémas?


Le mantra d’accès, c’est « tout dans ma vie arrive avec joie, facilité et gloire » (gloire est employé comme expression exubérante et abondance de la vie)

Etes vous près à la facilité, à la joie sans efforts, êtes vous prêt à recevoir ?

En savoir plus : http://www.accessconsciousness.com/
Découvrir en vidéo : http://youtu.be/Y39ICnL7Wro
Vous former : Cliquez Ici

A bientôt

Séparation, unité et EFT

Eft, c’est oui, oui à ce qui se présente dans l’instant, Oui à tout ce qui est en nous comme je l’ai exprimé dans un précédent article.

C’est en ce sens un merveilleux outils de réconciliation intérieure.

Mais c’est aussi un merveilleux outils de réunion entre tous les aspects de notre être : le corps, le psychologique et le spirituel.

Il y a la psychanalyse dont beaucoup pensent encore qu’elle est le seul outils de connaissance de soi, mais qui n’a pas comme but premier la guérison. Il y a les écoles du corps et autres méthodes de soins qui ne s’adressent qu’au corps et qui souvent jugent comme inutile le travail psy. Il y a ceux qui sont en recherche spirituelle, qui utilise des approches énergétiques qui jugent le travail psy comme inutile et rejettent le corps.

Nous vivons dans un monde de séparation, de dualité. Comme lorsque nous étions enfant, il y a le bon et le mauvais, la droite et la gauche, ce qui est bien et ce qui est mal, et nous continuons a grandir avec ça. Lorsque je faisais du Zen, c’était LA meilleur méthode pour arrive à l’éveil, lorsque j’ai travaillé avec un indien, c’était la même chose, un analyste freudien ne voit souvent le monde qu’à travers son filtre, certains osthéopathes ne voient leur art que comme l’unique et meilleure méthode de soin. Il y a ceux qui croient et ceux qui n’y croient pas, fonctionnant ou plutôt étant fonctionnés par leur mental qui juge, dissèque, interprète et prend la pensée pour la réalité plutôt que  d’écouter leurs propres ressentis.

Nous sommes encore pris dans les guerres de religions, parlant de l’amour et de la vérité la Bible ou le Coran dans une main et une arme dans l’autre.

Nous passons notre temps à critiquer les riches, les pauvres, les hommes, les femmes, ceux qui travaillent dur, ceux qui ont une vie douce, ceux qui sont mariés, ceux qui sont célibataires, ceux qui sont en colère, ceux qui sont toujours dans l’amouuuur, ceux qui disent oui, ceux qui disent non, ceux qui sont déprimés, ceux qui ne se bougent pas, ceux qui bougent tout le temps ; il y a celui qui subit et celui qui se bat toujours, etc…… c’est sans fin. Il y a la sexualité et la vie spirituelle, la vie du corps et la vie de l’âme ; il y a l’autre et il y a moi, il y a , il y a……

Mais au centre, il y a toujours moi, l’acteur et le spectateur, celui qui est tous ces personnages à la foi, plus identifié parfois à celui ci ou celui là.

En fait, c’est toujours nous que nous jugeons, critiquons, tout ça est un miroir formidable de comment je fais moi pour entretenir des divisions entre les différents aspects de ma vie, comment j’entretiens des séparations entre moi et les autres, comment je suis incapable de m’accepter et de m’aimer tel que je suis. C’est le principe de base d’Oponopono.

La séparation est l’arme fondamentale et unique du mental ; d’ailleurs le mot « diable » veut dire « celui qui divise ».

EFT est à un outil de réunion, de réunification. Un bon nettoyage nous conduit au centre de nous même. Et puis nous tombons hors de nous même et de nouveau puis nous nous relevons. Progressivement, nous nous découvrons en possession d’un outil formidable que nous pouvons choisir d’utiliser ou pas.

Parfois nous oublions et puis nous y repensons, comme lorsque nous méditons et que nous réalisons que nous étions absorbés par nos pensées au moment ou nous reprenons conscience de nous même. Il n’y a aucune utilité à se flageller, si nous en prenons conscience, c’est justement que nous revenons à nous même. Alors tout va bien.

Eft, c’est s’aimer et s’accepter soi même, l’inverse du fonctionnement du mental. Nous commençons toujours par « Même si ………, je m’aime et je m’accepte. Et si c’est trop difficile, « je décide d’essayer de m’aimer et de m’accepter un peu », ou j’essaye de m’accepter un peu plus.

Nous utilisons EFT en nous occupons de ce qui est là ou moment ou nous nous écoutons et c’est justement ça la perle qui nous conduit vers plus de conscience et de liberté intérieure.

Une vidéo de démonstration ici

De la gestion des émotions avec EFT

Alors que je séchais un peu ce mois ci pour sortir ma newsletter, l’univers me l’a offert ce matin à la suite d’une situation répétitive qui m’a vraiment mis en colère.

J’ai très peu de temps disponible et alors que je croyais qu’un dossier administratif était traité, alors que j’avais déjà du appeler 10 fois, alors qu’on m’avait déjà redemandé plusieurs dois des documents que j’avais déjà envoyé mais qui avaient disparu je ne sais où, j’apprends qu’une partie de mon dossier n’a pas été traité et qu’ils n’ont pas les documents nécessaires alors que je les ais déjà envoyé 2 fois. C’est urgent, ça concerne la santé de mon fils, je dois redemander les documents nécessaires, bref, une vraie perte de temps, et de tête…

Et je me sens en colère, je commence à avoir mal à la tête, je sens que mon foie stresse et me sens bien peu dispo pour me mettre à ma newsletter.

Mais me vient la solution en commençant à tapoter sur ma colère : c’est une super occasion de faire une vidéo de démonstration en direct sur la gestion des émotions avec EFT (ici) puisque je suis on ne peut mieux en situation !!!

J’entends beaucoup dire que les émotions sont mauvaises, qu’il ne faut pas se mettre en colère, et même en EFT, qu’il n’est pas bon de se laisser envahir par l’émotion.

Je ne partage pas du tout cet avis. En EFT, nous travaillons sur la vérité, sur ce qui est là. Si je suis triste, je suis triste et j’ai le droit de pleurer. Si je suis en colère, j’ai le droit d’être en colère. Et c’est justement ce droit là qui va me permettre de ressentir pleinement la joie lorsqu’elle est présente.

 Les émotions sont des parts de nous qui ont besoin de vivre, de s’exprimer. Lorsque nous les refoulons, leurs énergies se retournent contre nous et font des dégâts dans nos organes et dans notre capacité à être nous même dans notre pleine énergie. Que les émotions datent d’aujourd’hui  où d’il y a 30 ans, leurs énergies sont toujours aussi actives. Une séparation mal digérée d’il y a 10 ans peut totalement conditionner notre façon de nous engager ou de ne pas nous engager dans une nouvelle relation. Un abus de pouvoir d’il y a 30 ans peut se retrouver chez un syndicaliste qui va passer son temps à crier sa colère sur toutes les injustices autour de lui, jamais en paix, toujours à chercher un nouveau cheval de bataille.

Se réapproprier sa tristesse, sa colère, s’en libérer est au contraire indispensable pour passer à d’autre choses.

Par contre, il y a une différence entre projeter sa colère à l’extérieur, par exemple, mon patron est un vrai tyran et en rentrant chez moi, je vais évacuer ma colère en tyrannisant à mon tour ma femme ou mes enfants). Si depuis cette rupture, tous les hommes sont des salauds, je vais avoir besoin de me réapproprier ma déception, ma tristesse lié à LA situation originelle, voir à aller chercher les abandons de mon enfance. Derrière « les hommes sont des salauds », il y a « JE me sens abandonnée, JE me sens blessée à mort, JE lui en veut mortellement, JE me sens nulle et sans importance ».

C’est ce que j’appelle reprendre son pouvoir en main.

Lorsque l’autre est responsable de nos émotions et que j’en ai conclu plus ou moins consciemment qu’il vaut mieux resté seul , lorsque dans  mon cas personnel ce matin, je laisse la colère me sortir de moi, me laissant incapable d’écrire, J’ai donné mon pouvoir à l’autre, à l’extérieur, et à ce moment là, JE me trahis moi même !!

Là ou je vais commencer à reprendre mon pouvoir, c’est lorsque je reconnais que JE me sens triste, que JE me sens en colère.

Avec EFT, il y a un bord à mes émotions, un cadre ; ce cadre, c’est les points sur lesquels je tapote, que je sois en larme, que je sois en train d’exprimer pleinement ma colère, je passe d’un point à l’autre, je ne me laisse pas noyer par l’émotion. Je suis un protocole précis et c’est mon garde fou.

En tant que thérapeute, lorsqu’ils sont dans l’émotion, je demande aux personnes que j’accompagne de s’accrocher à mes yeux tout en tapotant lorsqu’ils vivent une émotion très forte. A ce moment là, l’émotion va être vécue pleinement tout en restant en contact avec notre témoin intérieur et va naturellement être assimilée et se transformer.

Je peux dire que je suis heureux d’avoir pu transformer cette situation insupportable de ce matin en quelque chose de productif. J’ai repris mon pouvoir en main.

Un exemple sur cette vidéo.

Pour une bonne utilisation des videos EFT

Afin d'optimiser les effets des videos EFT :
Regarder Ici

Pour une bonne saint valentin...

Si comme moi, vous avez été avide d’être aimé, avide de l’amour de quelqu’un, si vous avez douté et doutez encore de votre capacité à recevoir de l’amour, du fait que vous êtes dignes de l’amour, cette newsletter est pour vous.

Je suis passé un jour du constat que ce qui me remplissait vraiment était la propre sensation de l’amour en moi, la sensation d’éprouver de l’amour. Maintes et maintes fois, je me suis trouvé confronté à ma difficulté d’aimer vraiment, confondant l’amour et le besoin d’être aimé.

Aujourd’hui, l’amour commence par l’amour et le respect que j’éprouve pour ma propre vie.

Je me suis, comme beaucoup souvent trahi pour besoin de correspondre aux attentes supposées de quelqu’un d’autre, et j’ai commencé très tôt, bien sûr, me construisant en pensant inconsciemment (ce qui est encore plus dévastateur) que quelque chose en moi clochait, que ce que j’étais n’était pas bien. Et puis, tout naturellement, j’ai continué ce scénario dans mes relations amoureuses. J’étais un être souffrant d’être ce qu’il était et de ne pas être ce qu’il n’étais pas, comme si mon manque d’amour était dû au fait que je ne méritait tout simplement pas de me sentir nourri, rempli, sécurisé. Et puis, l’arrivée d’une petite sœur m’a confirmé cette croyance que je n’était pas ce qu’il fallait  à mes parents.

Quand on est enfant, on ne remet pas en cause la capacité d’amour vrai et de disponibilité de nos parents, tout tourne autour de nous et nous sommes la cause et nous nous vivons comme responsables de tout.

Dans une relation, nous allons souvent demander plus ou moins inconsciemment à notre partenaire amoureux de nous donner ce que nous n’avons pas reçu lorsque nous étions enfant. Nous allons le demander et même l’exiger et soit il va s’épuiser en vain, soit il va fuir d’une façon ou d’une autre. Nous l’exigeons parce que l’enfant en nous demande son du, parce que l’enfant en nous exige de recevoir enfin ce dont il a cruellement manqué enfant : la certitude qu’il est digne d’amour, qu’il est digne de se sentir aimé et protégé tel qu’il est, qu’il est un enfant de la vie. Et si nous sommes seuls, nous allons souffrir dans notre malheur et attendre que quelqu’un vienne enfin rompre la chaine de cette solitude. Ou alors, nous n’attendons plus rien, chaque rencontre ayant renforcé la déception et la croyance que c’est notre lot d’être seul et de vivre dans la pauvreté affective.

Aujourd’hui, je sais que rien ni personne ne remplira ce que je ne peux me donner à moi même, que c’est en commençant à me donner à moi même, en reconnaissant ma beauté et en la respirant à plein poumon.

J’ai été d’ailleurs séduit par ma première femme lorsque en groupe de développement personnel, elle a dit «  je reconnais ma beauté et je vis bien avec ». Et je l’ai vu cette beauté et j’en suis tombé amoureux tout simplement parce qu’elle la ressentait pleinement et que du coup elle rayonnait en elle.

Au moment ou je vous écris, cette phrase résonne tellement en moi : « je reconnais ma beauté et je vis bien avec !!! »

Et là, ou peux se trouver le manque, le besoin avide d’être aimé : je me sens aimé, je me sens rempli de vie et de sacré. Et j’ai vraiment envie de prendre soin de ça, de nourrir cette douce flamme là.

Et si pour la saint valentin, vous vous faisiez d’abord le cadeau que vous attendez, si vous êtes seuls ou dans une relation difficile, si vous commenciez à vous préparer un repas sympa, à allumer une bougie, à  vous offrir un bouquet de fleur, à vous choyer, à faire une petite fête pour célébrer la vie qui est en vous, et à le faire avant tout pour vous .

Et si la saint valentin, c’était tous les jours, comme reconnaître votre propre beauté, et la respirer pleinement, dès le réveil, vous en nourrir, et chaque soir en vous couchant, reconnaître toutes les petites et merveilleuses choses qui vous entoure, reconnaître toutes les petites et grandes choses qui sont en vous…

Une vidéo d’entrainement à adapter bien sûr à votre histoire et à vos besoins ici

Nous sommes déjà riches !!!

En ces temps moroses si on en écoute les médias, c’est la crise, rien ne va plus. La peur que cela entretient et nourri est d’ailleurs une excellente arme de manipulation et d’auto manipulation.

En France, selon une enquête récente, nous serions les champions du monde du pessimisme. D’ailleurs, la « rouspétance » est un sport national qui fait partit de notre réputation jusqu’au bout du monde, il suffit de glisser une oreille vers un groupe de français à l’étranger pour recevoir un miroir saisissant.

Je suis né dans un petit village du Poitou et je pouvais entendre les vieux lorsqu’il se rencontraient passer leurs temps à se parler de leurs misères, de leurs douleurs, et de « untel » qui avait ci ou ça. Se plaindre et parler des choses négatives était une sorte de lien social, de vecteur de communication.

J’ai passé beaucoup de temps dans ma vie à avoir peur du lendemain et à me focaliser sur ce que je n’avais pas ou ne pouvait pas me permettre. Et comme la vie est un bon maître, elle m’a bien évidemment servis de quoi nourrir ces aspects là en moi afin que je puisse éveiller un peu ma conscience et comprendre les conséquences  de cette façon d’être.

Un jour, en prenant ma douche, j’ai réalisé combien c’était un luxe incroyable de tourner le robinet et d’avoir de l’eau, sans me déplacer avec des récipients et de faire des centaines de mètres voir plus. Et de l’eau chaude en plus.

Je peux prendre une douche, 2 douches par jours et même autant que je veux. Même s’il y a mieux comme qualité d’eau, je peux me désaltérer à tout moments.

J’aimerais bien que quelqu’un me dise que ce n’est pas un luxe et une chance incroyable d’être né là ou je suis né !! Aller en parler à un somalien par exemple.

Et puis je vis dans un appartement confortable, je peux sortir de la rue et me sentir en sécurité ; je peux dire ce que je pense, dire non en toute sécurité. Je peux manger à ma faim tous le jours.

Alors, est-ce que je choisis de me vivre pauvre parce que je ne peux pas m’offrir la voiture de mes rêves ou le dernier écran plasma ou partir en vacance quand je veux et ou je veux, là, maintenant et tout de suite ?

Pour ceux qui connaissent la loi d’attraction, si je suis « branché » sur ce que je n’ai pas, j’attire le manque et la frustration.

Ça ne veux pas dire que je n’ai pas le droit de vouloir davantage de bien être, mais l’insatisfaction ne me fait pas de bien alors que si je regarde bien, et c’est un « exercice » que vous pouvez faire tous les jours en vous couchant ou en vous levant « il y a tellement de choses que j’ai déjà ; je vis déjà dans le luxe ».

Mais parfois et même souvent, nous ne le voyons pas car nous sommes « branchés » davantage sur ce que nous n’avons pas et pas sur ce que nous avons, générant ainsi une énergie de manque, de frustration et d’insatisfaction.

Et si vous pouviez déjà savourer l’incroyable luxe de votre vie ???

Et vous y aimer et vous sentir reconnaissant ???

Reconnaître  et se sentir reconnaissant pour tout ce que nous avons déjà, pour l’incroyable aisance matérielle de notre vie est déjà un grand pas vers la plénitude, vers l’abondance. Et c’est à partir de cet endroit que nous pouvons regarder et envisager la vie que nous avons vraiment envie de nous offrir.

Eft est parfait pour ça, c’est un excellent outils pour intégrer, pour imprimer dans nos cellules, dans notre être, dans notre psyché à quel point nous sommes chanceux de vivre là ou nous vivons, d’avoir ce que nous avons déjà.

Une vidéo correspondante "Ici"